世界卫生组织曾经提出这样一个黑色的预言：21世纪将是心理障碍的时代；由于多种因素的综合作用，许许多多的精神疾病会降临到人类身上，它将取代生理疾患而成为危害人类健康的大敌。

    在导致精神障碍的诸多因素中，焦虑、抑郁、疑心过重、胡思乱想等都是为人们所熟知的。

    但是，还有一种因素在为精神疾患发病率的升高推波助澜。它，就是拥挤。

    社会心理学家曾发出过警告：拥挤的空间，嘈杂的环境，加之快节奏的生活，极易使人高度紧张，出现头痛、失眠、易怒、乏力等症状，甚至引起心理变态，这一系列症状，被称为“拥挤综合征”。拥挤可分为两大类：第一类为外在的拥挤，表现为住(居家、办公)、行(行路、旅行)拥挤。这类拥挤，许多人都有感性认识，一定相当熟悉。第二类为内在的拥挤，表现为人们心灵的“拥挤”。拥挤带来的不良后果，主要有两个：其一，是刺激过量。即在拥挤的情况下，各种社会性刺激大大增强 ......