1.早春当防流行病

    早春是“乍暖还寒，最难将息”的时节，正如民谚所说：“早春早春，慎防‘春瘟’。珍意养生，切勿轻心。”因此，春季要慎防流感、麻疹、风疹、腮腺炎、猩红热等传染病。必须重视个人卫生和环境卫生，对衣物和被褥等要勤洗勤晒，保持室内空气流通、新鲜。

    注意保暖，预防感冒。感冒后抵抗力会降低，容易受到脑膜炎双球菌的袭击而发病，所以要随天气变化增减衣服。每次进餐时，最好喝点食醋，菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁，这样可有效杀菌；饭后用盐水漱口，也有利于预防流感的发生。

    在流行病高发季节，一旦发现家人有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时 ......