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编号:263270
乐活:健康新生活
http://www.100md.com 2007年6月7日 《人生与伴侣》 2007年第15期
     今天,你“乐活”了吗

    ■每天坚持瑜伽、普拉提或者太极拳这样健康自然温和的轻慢运动。

    ■不抽烟,也尽量不吸二手烟。

    ■注重自我修养,学习,善待他人。

    ■尽量选择食用有机食品和健康食品。

    ■不乱扔垃圾,看到别人扔垃圾,也会捡到垃圾桶里。实行垃圾分类回收。

    ■亲近大自然,选择环保并且自由的“有机旅行”方式,不破坏环境,自觉保护生态。

    ■电脑、电视等电器不使用时关闭电源。

    ■旧物捐赠,将自己多余或无用的物品捐赠给福利组织。

    ■向家人、朋友推荐对环境无害的产品,例如环保汽车。

    ■随身携带环保筷,呼吁少砍树。

    ■尽量搭乘大众运输工具,或者步行,减少废气污染。

    ■节约用水,一水多用。

    ■积极和他人分享乐活生活。

    阿蒙最近买了一辆电动环保车,他在车的显著位置喷上几个醒目大字:“我们只有一个地球,请爱护我们的环境。”阿蒙就是典型的乐活一族。如今,像阿蒙一样的“乐活族”已经不在少数。继“奔奔族”(社会压力大、热爱玩乐却玩命工作的族群)、“SOHO一族”(网络时代的个体户)、“K客”(推崇想象力加行动力的一群)几类当代族群后,倡导健康新生活的“乐活一族”正浮出水面,并逐渐被社会关注。

    乐活新趋势

    所谓乐活,就是在消费时,会考虑到自己和家人的健康以及对生态环境的责任心 ......

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