记住五点让你不吃错药

    一、认清发药的护士；二、清楚每日发放药品的时间；三、知道常用的药品名称、产地、剂量、数量；四、能简单分辨出常用药品；五、熟悉服药的顺序。

    据《卫生与生活》

    眼睛的八大敌人

    1号敌人：酒精；2号敌人：烟草；3号敌人：干燥；4号敌人：过度日晒；5号敌人：空气污染；6号敌人：过期化妆品；7号敌人：错误节食；8号敌人：睡眠不足。

    (网摘)

    养成好习惯可以降血压

    一、放慢说话速度；二、少争吵；三、运动；四、在安静的环境里工作；五、常吃芹菜；六、吃香蕉；七、常吃大蒜；八、饮牛奶 ......