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编号:267996
炒冷饭 损健康
http://www.100md.com 2007年7月11日 《人生与伴侣》 2007年第18期
     现在的人工作节奏很快,有的人对于天天要做的一日三餐感到是一个负担,因此很多家庭在烧饭时常采用“高效”的方法——烧满满的一锅饭,烧一次可以吃上好几顿。为了防止变质,则会把剩余的米饭放到冰箱里冷藏,等到要吃的时候就把它放到微波炉去加热。

    但你一定有这样的经验:冷饭,特别是从冰箱里拿出来的米饭与刚烧好的米饭有一个最大的区别,那就是“硬” ......

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