美国流行“大笑瑜伽”
你见过一群人有组织地在海滩上随意漫步、大笑怪叫吗？如果你在美国看到这一情景，不要诧异，这正是美国目前十分流行的大笑瑜伽。随意发挥
阳光灿烂的纽约主海滩上，十几个人正在漫步。与普通游客不同的是，他们都把双手高举空中，异常兴奋地大笑，还发出像小鸡一样的奇怪叫声，嘴里含糊不清地念叨着什么。活动一会儿后，他们围成一个松散的圈拍手唱歌，最后又站到一起伸展四肢。
其实，这正是目前在美国十分盛行的大笑瑜伽。大笑瑜伽是在传统瑜伽基础上，添加一些即兴动作。练习者在运动中可以随意发挥、尽情大笑 ......
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