金牛座的梅婷，出生于江苏南京。她从小就喜欢跳舞，考取南京小红花艺术团后苦练基本功，后来被前线歌舞团选中开始培养。1993年梅婷后毕业后进入前线歌舞团，1994年9月被提拔为正排级干部。1995年底梅婷提出转业申请，1996年考入中央戏剧学院表演系，大二离开中戏接拍电视剧，凭借叶大鹰执导的《红色恋人》走红。

    感觉中的梅婷是个不事张扬的美女演员，出席商业活动少、绯闻少，甚至有关她的其他消息也一度很少。因为她不喜欢做虚张声势的出镜，不喜欢出现在与表演没有关系的场合。感觉上，她更愿意在自己的空间里做些自己的事情。细细算来，梅婷和她的作品在一起慢慢成长：她以扮演和张国荣在《红色恋人》中爱得痴狂的女子而成名；在《花眼》中，她做了略带实验色彩的一种爱的想象；《不要和陌生人说话》中的她，已经出落得美丽大方；而在《阿司匹林》之后，她却陷入了感情迷局，让这个为人低调的女子一下子就被推到了风口浪尖。

    曾经，她和作导演的丈夫鄢泼是影视圈里令人羡慕的夫妻档艺人 ......