日前一个周末的晚上，我去朋友家说点事，看到夫妻两人把家里收拾得干干净净。朋友笑着说，我们明天要上班，得赶紧把家里的杂事做完，别累着家中的老人。我知道他说的老人是指他七十岁出头、老伴去世的老妈，身体状况还不错。见状，我劝说道：“老人在家没事干，闲着会生病的，你得留点力所能及的事给她做，对老人有好处。”我自己就是这样做的。

    一不动手，二不动腿，三不动脑，久而久之会生病

    我那当过小学老师的母亲今年也是七十岁出头，身体硬朗，每天早晨五点多钟就起床了，烧饭，拿牛奶，忙好这些，然后悄悄和老邻居到莫愁湖晨练，两个小时后买好菜回家。由于我在单位上班，中午吃工作餐，不回家；妻子被公司派往兰州驻点，三个月才回来一次；女儿在北京清华大学读书，因此，中午母亲就不烧饭了，独自一人随便弄点吃的东西对付。

    有一回，我下午回来取材料，看见母亲独自坐在我的大写字台前，向着窗外发呆。肯定有一段时间了，我走到她身边都不知道。一开始，我没在意。此后，我又看到类似的这种情况几次，我就开始注意了。我感到，父亲去世5年了 ......