4.饮食不规律诱发胃肠道疾病

    大部分股民像上班族一样，上午9点左右就赶到交易大厅，下午股市停盘才走，中午也不回家，在门口随便吃个盒饭、快餐就打发了。而办公室一族股民呢，可谓“一时不看股，则生活无味；宁可食无肉，不可心无股”。边吃饭边炒股，吃完了就坐着不动或者干脆来个废寝忘食，长此以往就养成了很坏的饮食习惯。

    专家指出，由于炒股时精神和心理压力过大，此时胃肠道的交感神经与迷走神经的抑制和兴奋功能就可能失调，从而出现胃酸分泌过多、呕吐、腹胀、便秘、胃炎或厌食等一系列胃肠功能紊乱的症状。

    温馨提示：

    要合理安排自己的一日三餐。饮食要注意清淡，多吃水果蔬菜等帮助消化的食物。

    5.憋尿禁水易发泌尿系感染

    在一家服装公司做会计的李女士说，看见周围的朋友和同事纷纷投入到股市大军，买车的买车、买房的买房，自己也禁不住诱惑入了市。自从加入了股市后，自己上班的第一件事就是打开电脑看股市行情，中午吃饭的时候还不忘找来报纸，一边吃饭一边看财经版，听听业内人士怎么分析的，往往一坐就是好几个钟头。因为自己是新手，属于学习阶段，所以很担心一不留神就错过每个股指波动，弄不好会倾家荡产，再加上自己常在报纸上听说炒股跳楼自杀的报道，所以就更加担心。为此，李女士就很少喝水，甚至连去小便的时间都不敢耽误太久。她不好意思地笑着说：“时间长了，我憋尿的功夫也厉害了很多。”可是后来，李女士发现自己的情况好像有点异常，尿频、尿急、尿痛的症状越来越明显，每次刚解完小便就又想去，频频有尿意小便又很少。最近，股市大起大落 ......