冬天洗澡须防“中暑”
冬季气温低，人们喜欢洗桑拿或在浴池里泡澡。如果洗澡的方法不当或通风不好就会发生“中暑”，甚至诱发心脑血管意外。浴室内门窗紧闭，室内湿度明显高于外界，再加上空气相对浑浊，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，心脏排血量减少，造成体内重要器官供血不足而出现一系列症状，如脑组织缺血缺氧可有头晕目眩感，冠状动脉供血不足有胸闷、心悸感，还会有恶心、四肢无力、呼吸不畅等。
要预防冬天洗澡“中暑”，应该采用科学的洗澡方法：先按摩全身5至10分钟 ......
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