性高潮是指在性生活时产生的一种美妙感觉，一种生理与心理的体验。有网友用生动的语言形容自己在达到高潮的那一刻，觉得自己快要飘起来了，神志开始模糊，快感从身体的某一处迅速地向全身扩散，此时，一切烦恼都被抛到了脑后，只想融化在爱侣的怀里。

    高潮的感觉既然如此美好，那么当有一天，高潮却莫名地开始缺失，对于曾经体验过性高潮的人来说，其沮丧和失落就不言而喻了。

    对于曾经有过美好的两性体验，但是在共同生活中高潮体验逐渐稀少的夫妻来说，性高潮的缺失主要还是心理方面的，夫妻感情淡漠，现实生活的困扰等，拯救我们失落的性高潮，自然就要从“心”开始。

    降低期望，高潮会更容易

    (晓梧，28岁)

    婚后，体验到高潮美妙感觉的我像一只冬眠后醒来的小兽，“性”致勃勃。那种来自身体深处的战栗带来的快感让人欲罢不能。我在床上越来越主动，老公常常说我是妖精，那语气，有点儿娇宠，也有点儿无奈。

    我想为了让我更快乐，老公肯定付出了很多努力，因为好几次他趴在我的耳边问我“到了没有”，我说还差一点点的时候，他脸上会有一闪而过的疲惫表情。

    不知道是从什么时候开始，我好像很难享受到高潮带来的快感了。不知道是我的身体对老公轻车熟路的爱抚不再敏感，还是老公的敷衍，反正我还在向着顶峰苦苦攀登的时候，老公已经结束了。

    在这样的夜晚，我备受煎熬。也许从来没有体验过性高潮的女人不会觉得高潮有什么可贵，可是对于曾经充分享受过那种快感的我来说，高潮此时就像甘美的糖果，悬挂在空中，我看得见，却够不着，心里就像猫抓般难受。接下来的几天，我的心情会很烦躁，一丁点小事就能让我大动肝火。

    一次两次后，我对老公充满了怨言。我认为让妻子达到高潮是丈夫的义务 ......