我国著名本草文献学家、皖南医学院弋矶山医院教授尚志钧先生现在已经90高龄，依然头脑清楚，思维敏捷。他经常说，只要不患癌症，活到100岁应该是没有问题的。

    那么，尚老健康长寿有哪些心得体会呢？有哪些是值得我们借鉴效仿的呢？

    每一个长寿老人的保健经验恐怕都有很多条，尚老也不例外，但他反复强调的一条是，人这一生，一定要干自己喜欢干的事情。好好工作，好好生活，就一定能长寿。

    老先生的一番话对当代忙碌浮躁的人有太多的启发意义。

    尚志钧先生1918年出生于安徽省全椒县东乡一农民家庭 ......