少吃盐多用盐

    1.护齿。每天早晚用淡盐水漱口，可防龋齿；每隔三天用浓盐水刷牙，有洁齿消毒之功效。

    2.除臭味。每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭；有腋臭的人，可用淡盐水洗腋下；易出脚汗且异味较大者，常用盐水洗双脚可除臭。

    3.洁肤。杏仁粉60克，盐面儿一匙，加水调成糊，每周两次敷于面部，可使皮肤白嫩。

    4.吸烟不成瘾。吸烟前先在舌尖上舔点盐，吸烟不易成瘾；有烟瘾者舔盐后再吸可渐渐减少烟量，有助于戒烟。

    5.去头皮屑。常用盐水洗头发，可去除头皮屑，亦可防止头发脱落。

    6.催吐。食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服，可饮用浓盐水，将胃中的食物呕吐出来。

    7.抗湿疹。在浴缸里适度撒盐浸泡全身 ......