都说减肥就是管住嘴迈开腿。如果你很馋，没有管住嘴的毅力，又很懒，没有迈开腿的动力，又想减肥……虽然听起来比较不靠谱，但也还是有方法的。这里推荐你采用左手吃饭减肥法，当然并不是指必须用左手，只要是用平常不习惯用的那只手吃饭，就能达到瘦身的效果。

    原因很简单：吃饭的时候换一只手来用餐具，人就会感到很不习惯，吃饭也就变得不那么便捷愉快了，这时候人的注意力会集中在怎样用好餐具上 ......