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编号:1289163
腐乳炖猪蹄
http://www.100md.com 2016年2月23日 《人生与伴侣》 2011年第27期
     原料:猪蹄、玫瑰腐乳、葱、姜、八角、桂皮、干红辣椒、冰糖。

    做法:1.猪蹄处理干净,剁成小块;

    2.玫瑰腐乳添加两匙腐乳汁,捣碎备用;

    3.温水中添加葱、姜,下入猪蹄,大火煮开;

    4.添加料酒,继续滚煮10分钟;

    5.捞出,冲洗干净,沥干水分备用;

    6.起油锅,下入冰糖小火慢炒至冰糖全部溶化;

    7.下入干红辣椒、葱、姜和八角、桂皮小火炒香,至冰糖呈褐色;

    8.下入猪蹄翻炒上色;

    9.添加腐乳、生抽和糖继续翻炒;

    10.添加没过的热水,大火煮开;

    11.转至高压锅,根据咸淡口味添加适量盐,上汽后中火压20分钟;

    12.自然排汽后,倒入炒锅,大火收汁即可。

    温馨提示:1.可以省略第6步炒制上色这个过程,直接把焯水并洗净的猪蹄添加各种调味入高压锅压制,最后再用炒锅大火收汁;如果用砂锅和其他锅具炖制,需要适当延长炖制 时间。

    2.腐乳和腐乳汁的用量随猪蹄的多少变化。腐乳足够咸,盐的添加要注意控制,口味轻的可以省略盐。

    编辑/平湖秋月, 百拇医药(红叶)