男人也有那几天

    特殊情况并不是女人的专利，男人也有生理期。男人们每过一段时间总有那么几天精神不振、意志消沉甚至还带有某种身体的不适。男人必须正确面对自己的生理期。

    男人在“假期”会出现体质变弱、情绪波动、悲伤低迷等症状，主要有以下几个方面：

    1 抵抗力降低，体质变弱，容易感冒、头疼、腰酸背痛，容易得前列腺疾病；

    2 心绪不宁，做任何事都不在状态，说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉，言语不清；

    3 冷漠暴躁，见了妻子或女友不再有甜言蜜语，时不时地发火；

    4 抑郁烦闷，常为一些莫名其妙的小事忧心忡忡，总是独自抽着闷烟，而且时不时长长地喘粗气；

    5 眼神黯淡无光，似乎总要回避什么，显得很脆弱；

    6 看起来有些羞怯、郁郁寡欢、闷闷不乐；

    7 容易嫉妒，变得“小家子气”；

    8 “性趣”大减。

    每天看6小时电视将少活5年

    ■看半小时电视≈抽一支烟

    ■看1小时电视≈少活22分钟

    ■每天锻炼15分钟≈增加3年寿命

    据英国《每日邮报》报道，澳大利亚昆士兰大学进行的一项研究显示，电视看多了会减少人们的寿命。撰写报告的澳大利亚昆士兰大学研究人员说，无论在发达国家，还是在发展中国家 ......