吃饭时不要玩手机
你有一边吃饭一边玩手机的习惯吗？眼下，饭前便后要洗手的习惯已为广大市民接受。可是，现代人生活节奏快，很多人吃饭时喜欢玩手机，有些人边吃快餐边玩手机，有些人则是在应酬的酒桌上边吃边玩，这都是要不得的，因为吃饭时玩手机等于饭前白洗手了。最近，网上热传手机表面细菌严重超标，吃饭时玩自拍、发微博，易感染细菌致病。
日前，沈阳市卫生监督所快检实验室对手机取样检测，发现手机表面“藏污纳垢”，细菌量是马桶盖的7倍多。取样检测发现，触屏、直板、滑盖三种类型的手机，都比一百元钞票以及经常被人手触摸的门把手要脏，表面有更多的菌落。其中，滑盖手机因为表面缝隙较多，藏了更多的“脏东西”。就算是最干净的触屏手机，在卫生方面，同样是不合格的。
据介绍，手机对健康的潜在危害来自手机与手之间的频繁接触：细菌先由手传到手机上，又会从手机传到手上。当手机贴着面部和嘴时，细菌更容易进入人体内。因此，卫生监督所的工作人员提示说，手机的确不够干净，最好能定期清洁，可用湿纸巾或是酒精棉球对手机表面进行清洁。不要在吃饭时玩手机，如果中途接了电话，最好洗个手再吃。平时还应注意，尽量不要把手机借给别人使用，避免病菌交叉感染，特别是家里有大人感冒时，千万不要把手机给孩子玩。接听电话用耳机，既能减少辐射，也能避免细菌感染。
据《江南保健报》
编辑/平湖秋月
链接：吃饭时不宜用手机
杭州市中医院专家称，吃饭时用手机上网，首先会分散注意力，影响食欲；其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶的分泌，导致食物不能被充分消化。建议吃饭时专心吃饭，减少外部干扰。除不看电视、不用手机外，交谈也不宜过多。, 百拇医药(小涨)
日前，沈阳市卫生监督所快检实验室对手机取样检测，发现手机表面“藏污纳垢”，细菌量是马桶盖的7倍多。取样检测发现，触屏、直板、滑盖三种类型的手机，都比一百元钞票以及经常被人手触摸的门把手要脏，表面有更多的菌落。其中，滑盖手机因为表面缝隙较多，藏了更多的“脏东西”。就算是最干净的触屏手机，在卫生方面，同样是不合格的。
据介绍，手机对健康的潜在危害来自手机与手之间的频繁接触：细菌先由手传到手机上，又会从手机传到手上。当手机贴着面部和嘴时，细菌更容易进入人体内。因此，卫生监督所的工作人员提示说，手机的确不够干净，最好能定期清洁，可用湿纸巾或是酒精棉球对手机表面进行清洁。不要在吃饭时玩手机，如果中途接了电话，最好洗个手再吃。平时还应注意，尽量不要把手机借给别人使用，避免病菌交叉感染，特别是家里有大人感冒时，千万不要把手机给孩子玩。接听电话用耳机，既能减少辐射，也能避免细菌感染。
据《江南保健报》
编辑/平湖秋月
链接：吃饭时不宜用手机
杭州市中医院专家称，吃饭时用手机上网，首先会分散注意力，影响食欲；其次会影响胃酸的分泌及胰腺各种酶的分泌，导致食物不能被充分消化。建议吃饭时专心吃饭，减少外部干扰。除不看电视、不用手机外，交谈也不宜过多。, 百拇医药(小涨)