杨绛的一生，低调是出了名的。她对名利没有任何追求，不善也不喜交际应酬，她就想安安静静写作，平平淡淡度日。她说她最大的渴望是人们把她忘记。

    家中常练“八段锦”

    早几年她会经常早上下楼到小区的院子里散步，每天坚持走七千步。有时她漫步树下，低吟浅咏，流连忘返，呼吸清爽宜人的新鲜空气。但这几年由于年龄的原因，她主要在家中进行锻炼。每天她都要在客厅里慢走七千多步，甚至还发明了一种独特的锻炼方法——“八段锦早课”。因此，杨先生虽已百岁高龄，仍是头脑敏捷，走路轻快。

    杨先生每天把八段锦作为早课 ......