文综

    背景：对于感冒，感冒药的主要功效是缓解症状，让你感觉好受点、休息好点，但并不能缩短病程。那么，究竟哪些事情是感冒后必须做的呢？

    专家建议：解放军总医院呼吸科主任刘又宁建议感冒病人做好以下九步：

    第一步：保证睡眠。感冒后最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要出去聚会、玩乐或者运动 ......