陈宗伦

    战胜感冒关键在于预防。美国“罗代尔”健康咨询网最新载文，总结了几个有趣的防感冒妙方，不妨一试。

    1.洗澡时唱歌。秋冬季鼻腔容易干燥，保持其湿润有助于防止病毒乘虚而入。蒸汽是自然的充血剂，可以使鼻黏液软化，打通鼻腔。洗澡时，不妨唱唱歌，有助于增强深呼吸，使蒸汽更容易深入鼻腔。

    2.喝点啤酒。适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现，每天喝4杯啤酒比滴酒不沾者更少感冒。这是因为，酒精可发挥抗炎作用 ......