生建

    提起表演艺术家游本昌，相信大家不会陌生。当年他主演的电视剧《济公》曾风靡大江南北。如今的游本昌依然精力充沛，身体健康，还经常参加社会活动。

    谈起养生之道，游本昌认为就是一个字——动。因此天天运动是游本昌生活中不可缺少的内容，“游氏健身术”也就在他长期的运动和不断地摸索中诞生了 ......