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编号:1962166
有效缓解眼疲劳小妙招
http://www.100md.com 2024年7月3日 人生与伴侣·共同关注 2014年第23期
顺势,矿物质,蓝光
     电脑族眼疲劳,不仅会引发眼红、视线模糊等症状,还会伴发头痛、记忆力下降等不良反应。不想让你的眼睛老化加速,不妨学学下面的妙招为眼睛减压。

    ★休息一下

    每隔15分钟让眼睛休息一下,同时看看远处让眼部肌肉放松。

    ★用手捂住眼睛

    这是属于眼睛的冥想 ......

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