卫连

    高润霖：心脏平时要善待

    高润霖是中国工程院院士，中国医学科学院阜外心血管病医院原院长，著名心脏病介入治疗专家。

    古稀之年的高润霖院士步履如风，才思敏捷，实在不能和他的实际年龄相提并论。

    在高院士看来，运动与合理饮食好比人的健康所必需的真金和白銀。有了这两样，才能预防心脏病。

    “心脏病往往是突然发作，因此很多人认为心脏病是不可预防的，其实这种想法是不对的。心脏是否会提前老化，得不得心脏病，就看你平时有没有善待它。”高院士说。

    心脏是可以比实际年龄年轻的，如果人拥有一颗比实际年龄年轻的心脏，就可以老当益壮，精力充沛，相反，如果一个人稍一活动就呼呼直喘，说明其心脏已疲惫。

    人若忧心忡忡，心脏就会因此而缺氧，加速衰老。身病好治，心病难医，心病一旦加重身体的疾病，就好像被剥夺了快乐的权利，老年的生活会因此一片暗淡。

    因此，每天以工作为自己最大快乐的高院士告诫说：“让心情舒展，乐天知命。”

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