枫子

    京剧大师梅兰芳生前很注意保养，有很多养生方法都值得我们学习;但是他仅仅活了66岁，这与梅先生晚年生活走入了养生误区分不开。

    养生之道

    养鸽健身：京剧大师梅兰芳年轻时就喜爱养鸽子。他发现，养鸽子有许多益处：其一，养鸽需早起开笼放鸽，能够让人呼吸新鲜空气，对肺有益处。其二，可以锻炼眼睛。养鸽放飞时，需要随时追随观看鸽子飞翔的情况 ......