中国有名的寿星，除传说中800岁彭祖，恐怕就是清代的李青云了。据称，李青云生于公元1677年(清朝康熙十六年)，卒于公元1933年，历经256年(一说273年)。民国二十年《万州日报》载：“开县二百七十三岁老人李青云”一文，一时轰动全国。

    李青云根据古代养生老人圃翁的养生理论，总结出养生者必须以慈、俭、和、静四字为本。

    所谓慈，即仁慈、慈爱。李青云认为：这种慈祥、仁爱的快乐心情，足以抵御各种灾害，可以使人健康长寿，颐养天年。而现代医学的研究也揭示 ......