1.用语言准确表达出想法

    这能力太简单，但静下心来一想，这确实算是个能力。很多人都缺少这个能力，但这项技能却又极为重要。学好这个能力，才能帮我们建立起更好的人际关系。我的同事秋，就是个不善表达的人，所以常常因为他的表述不准被同事误会他难相处，而远离他。其实在生活中，我们常常会遇到各式各样的问题，只要有勇气组织好语言，去清晰地沟通表达，解开对自己的束缚，走出去多跟别人说话，很多问题就能迎刃而解。

    2.和自己相处的能力

    有些人会被这问题弄迷茫了 ......