沈梦辰，主持人、演员，2009年进入湖南娱乐频道，2012年任湖南卫视《全力以赴》主持人，2013年～2015年连续三届在《我是歌手》中任歌手经纪人，2015年4月3日，任《我是歌手》巅峰会主持人，主要影视作品有《识色幸也》《妻子的谎言》《我的奇妙男友》等。沈梦辰有一句可爱的口头禅是“炸了”：美炸了，好吃炸了，笑炸了……

    【勇敢是成功的第一步】

    2015年4月1日，沈梦辰接到了一个“恶作剧”似的通知——两天后，她要担任当时正备受瞩目的《我是歌手》巅峰会的主持人。这次巅峰会采取直播模式，网罗了韩红、李健、谭维维、杨宗纬、韩磊等《我是歌手》前三季的实力唱将——在湖南卫视之前的节目中，与这种播出方式与规模匹配的，往往是汪涵或何炅这种“一哥”级主持人。

    那两天，沈梦辰是这样过来的：最初是诚惶诚恐，“一方面不敢相信这是真的，另一方面觉得自己胜任不了，一接到通知我就给洪涛老师打电话说了担心自己经验不足的问题，洪涛老师耐心安慰和疏导，才让我慢慢接受了这件事”。接着是只能死扛，“只有两天时间准备，我几乎没怎么睡觉，也没吃什么东西，都是在背台本和彩排，整个人绷着一根弦，丝毫不敢怠慢”。

    4月3日，在当晚的《我是歌手》巅峰会直播中，我们看到了身着一袭长裙走来的沈梦辰，也看到了一个本色出镜的沈梦辰。她的第一句台词是：“我摊上事儿了 ......