我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实，冷静。

    杨丽萍曾接受采访。在她的练功室，有人问她：“你这么瘦，每天吃多少食物？”

    她打开自己的饭盒：一小片牛肉，半只苹果，一个鸡蛋。这就是她的午餐。并且，还是在高强度、不间断的舞蹈训练时，所食用的午餐。

    人继续问：“饿不饿？”

    她答：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在台上。”

    看到此话，一个词跃然而出：自律。她已经通过理智分析，把自律意识融入自己血液了 ......