在患者漫长的治疗过程中，我们很难区别，疾病的治愈究竟是成堆的药品和外科手术的作用，还是身体自我康复的结果。

    我们的身体有着非常神奇的自我修复的能力，有的器官在不断更新，专家称这种现象叫做维护性再生。如果我们能够证明自己的自愈系统肯定存在的话，那就应该是百岁的人了。下面的这篇文章就是教大家如何帮身体上的重要器官进行修复，让自己变得长寿。

    1.肾脏

    人类的肾脏具有很强的自我修复能力。肾脏损伤后，成熟肾脏细胞会在受损区域分化成需要修复的类型细胞。促进肾脏修复平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等 ......