现在很多人都会谈及养生话题，确实不管是大人小孩，男生女生都需要注重养生，这样才能更好地健康生活，才能更好地感受到生活的美好。如果一旦出现了疾病，往往连出门的机会也被剥夺。对于上班族来说，平时也要了解如何养生。

    上班族养生应该怎么做？

    1.喝水小口小口得喝。在上班的时候，很多朋友都会打上一壶水在办公桌旁放着，但是不到口渴的时候都不喝水或是一喝水就喝的急促 ......