有人感慨人生不如意之事十有八九，其实，这些不如意之事大多数都是生活中的小烦恼，比如被老板批评了，和同事闹了一点矛盾，和家人拌了嘴，没如愿评上职称、升职等。

    生活中的小烦恼就像吃饭时不小心吃到的沙粒，最好一口吐掉。如果不能把小烦恼过滤掉，反而耿耿于怀，不停抱怨，就等于在心里反复咀嚼、不停放大这些小烦恼，会让自己长时间陷入糟糕的情绪中。

    这不，闺蜜小美在喋喋不休地向我抱怨工作中遇到的不公平，因为单位人事调整 ......