丁若水

    世界卫生组织最新数据显示， 全球有3.5亿的抑郁症患者。2019年最新数据显示， 我国抑郁障碍终身患病率达6.9%， 估算约有9500万患者。这也就意味着，每15个人中，可能就有1个是抑郁症患者。我们的身边，无论是朋友、同事还是家人， 都可能有抑郁症患者。

    抑郁真的可能找上每一个人， 而我们对于抑郁症的了解却还知之甚少， 今天我们就和大家談谈关于抑郁症的10个真相。

    01/抑郁症是像感冒一样的疾病，而不仅仅是情绪发作

    对于抑郁症而言，低落、不开心， 只是疾病下的一种症状表现而已。就好像感冒，我们往往会出现咳嗽、流涕的症状，而这只是我们受到细菌、病毒感染之后表现出来的症状而已。

    抑郁症是一种发作性的精神障碍，病人在发作的阶段，脑5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)浓度下降。而这样的激素变化带来的状态变化也可能不仅仅是情绪。他们还会表现出更多不同的症状，比如失眠或者嗜睡，暴躁、焦虑、头痛 ......