绿茶

    狗狗一直被称为人类最好的朋友。这一评价往往基于狗的习性：它忠誠，友爱，渴望取悦主人。来自密歇根州大急流城的莎伦·瑞德和其他宠物饲主一样，称她第一次体会到如此的忠诚。“我丈夫过世以后，我的狗是我生活中最可靠的角色，它帮助我度过了悲剧后那困难的几个月。”

    在宠物带来的健康功效中，最广为人知且接受度最高的是宠物能让人更好地应对压力，更有效地增进同理心与同情心；此外，它们的陪伴“能保护人们免受孤独感的侵蚀。”动物生态学教授、印第安纳州普渡大学人与动物纽带中心主任阿兰·贝克说。

    这些益处在美国心理学会近年一项调查中有所体现。该调查显示，86%的宠物饲主感到，宠物主要对他们的精神健康产生积极影响；90%的饲主把宠物们当作家庭一员。

    但具体到宠物对饲主精神健康及幸福程度的影响大小，学者之间争论不定。大部分学术观点认同某些益处已确定无疑，其他益处则不像人们以为的那样具有坚实的科学证据。饲养宠物让你的心脏与精神更加健康

    可以确信的好处是：宠物-饲主之间的互动能提高个人生活品质。美国心脏协会认为，研究显示，与狗狗玩耍可改善心情 ......