一

    和丈夫分居一年多之后，叶元慧聊起恋爱、结婚的经历，反复使用“怪怪的”这样笼统的词汇。到最后，她忽然哭了起来：“我回想的时候，才发现，他从来没有明确地说过爱我或者是要和我在一起。这一切好像都是我一厢情愿。”

    在决心和丈夫离婚分居后，她从心理咨询师的分析中得知，自己的丈夫很可能是一名NPD(自恋型人格障碍)，这也让那些过往她难以形容，只能笼统总结为“怪怪的”的现象得到了解释。

    在长达18年的婚姻中，丈夫总是不顾及叶元慧的感受，忽视并指责她的消极情绪。

    和丈夫进入亲密关系18年，在这段关系中，叶元慧的委屈和愤怒，大部分都被丈夫刻意忽略。而最终，她只能独自消化这些情绪，并且因为身旁的人都对此表现出冷漠甚至责备的态度，叶元慧时常陷入自我怀疑：是否其实错的是我？

    在精神分析领域，学者们引入了“自恋”的概念，将之描述为一种以优越感和自我中心为特征的人格模式，也就是“自恋型人格”。自恋型人格障碍，则是一种临床诊断的心理疾病。心理学界把自恋型人格障碍定义为一种虚荣、需要赞美和缺乏同理心的普遍行为模式。

    在讨论“自恋型人格”恋爱的书籍《恋爱中的暴君》一书中，作者邱雨薇区分了健康自恋和不健康自恋的人格之间的区别。健康自恋的人，拥有相对稳定的自我价值感，并且对自己和他人的需要持一种慈悲、接纳和尊重的态度。但不健康的自恋或“病态自恋”的人，则内在太过脆弱，以至于缺少对自己和他人情绪感受的觉察力。在人际交往中，这些人可能会觉得自己高人一等，不顾他人的感受，以满足自己的需要为中心。

    邱雨薇在书中描述这种人格的特质称：当我们说一个人是自恋型人格的时候，我们在形容这个人拥有一系列的特质，包括缺乏同理心、有优越感、浮夸、傲慢、寻求认可和崇拜、有控制欲、以自我为中心以及容易情绪失控。

    “当自恋发展到病态，并且导致严重的心理功能紊乱，给患者带来困扰和痛苦时，自恋的人格特质会发展为自恋性人格障碍。”邱雨薇在书中提醒。自恋性人格障碍，因为难以改变且在关系中呈现出极大的虐待性，被心理咨询师成为“情感吸血鬼”。

    一次，和丈夫争吵后，叶元慧带着儿女躲回娘家，那几天，叶元慧不断接到丈夫打来质问的电话。电话里，叶元慧的丈夫接连质问。

    “你这样能解决什么问题？”

    “你的脾气能不能不要这么大？”

    “你能不能不要因为一点小事就带着两个孩子发疯？”

    丈夫质问得义正词言，在他连续诘问之下，叶元慧忍不住自我怀疑：我是不是真的做错了。

    让伴侣陷入自我怀疑，是NPD进行情感操控的常见手段 ......