“夏打盹”在医学上也称为“夏季倦怠症”，由于夏季炎热，温度过高，人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充所导致。

    钾是人体不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低 ......