一 帆

    清晨推开门，一缕清新的空气迎面扑来，脚登旅游鞋，背上双肩包，在阳光斑驳的山间小路上，精神抖擞的一天在步调均匀的节奏里荡漾开。

    选择步行上班是在一年前。那时，看着不断飙升的体重，心里直冒虚汗，于是选择了这种最经济、最方便的减肥方式。

    开始是一个人走，后来和邻居家的阿姨结伴走，再后来我们的队伍不断壮大，成了男女老少不分年龄、身份的步行族。大家红光满面 ......