《健康的人吃的和你不一样》

    作者：纪康宝

    出版：南方出版社定价：20元

    我们一生吃进去的食物总量约60吨，这么多的食物完全有能力改变我们的健康走向。

    但同时，我们活在一个各种加工食物充斥的时代，那些影响食物安全的事件、基因改造、抗生素、激素、食品添加剂、功能性食品等等，无不对我们的健康造成影响。

    医学之父希波克拉底倡言，“你的食物就是你的医药” ......