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不同的音乐治不同的病
http://www.100md.com 2017年1月2日 《祝你幸福·知心》 2016年第10期
     据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐。一曲终了,病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》在两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

    百病生于气,止于音。音乐可以深入人心,感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动(心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣,起到舒体悦心、流通气血、宣导经络的作用。

    用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。

    具体而言,“宫、商、角、徵、羽”五音分别相应于“脾、肺、肝、心、肾”五脏,及“忧、悲、怒、喜、恐”等五类情志活动。那么听哪些乐曲可以调理五脏呢?

    心:《紫竹调》

    心脏通常不会偷懒,它一刻不停的搏动完全符合火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环,然而,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心,所以很容易造成心脏系统不适。

    心常见不适:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡 ......

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