逃离办公室“精疲力竭症”
LEE/JOSET疲倦、虚弱、疼痛,甚至失忆……如果你工作卖命,又出现了以上症状,小心得了“精疲力竭症”!
你得了办公室“精疲力竭症”
Helen是一家食品公司的市场总监,周一清晨,她正准备出门上班,突然感到倦意排山倒海般袭来,浑身软弱乏力,忍不住想流泪。“同时肌肉酸痛,神经紧张,短暂失忆……所有这些都让我突然感到深深的绝望和不堪一击。”Helen回忆道。
Helen的症状从度假回来重新投入工作后开始出现端倪:新上任的CEO凡事锱铢必较,要求苛刻,团队士气萎靡不振,会议冗长而毫无进展,业绩越来越难以达到……Helen工作一向刻苦,还总把工作带回家。幸好男友很体贴,分担了她所有的家务。尽管如此,几周后的星期一早晨,症状还是发作了。Helen忐忑不安地去医院做了体检,可结果显示一切正常。Helen最终求助于心理医生,找到了答案:症状来自工作压力。这是近几年来才出现的新病症——“精疲力竭症”。
专家解答
精疲力竭症普遍定义为一种心理紊乱 ......
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