运动保暖,拒做冬季冷美人
长跑,跳绳,美女
小 福冬天来临,可以参与的户外活动少了,人也变得懒懒的,还有年末综合征的困扰:焦虑、浮躁、贪吃贪睡……在这样的情况下,最能保暖又舒缓心情的项目就只有运动了。
但是,冬季运动可不是随便什么项目都可以练习的。顺序是:要先找出自己是什么级别的“怕冷美女”,然后根据自身的实际情况再进行快捷而有效的冬季运动。
下面,我们就先来测试吧!
1.你是一个喜欢羽绒服的人吗?
A.不是TO3
B.是的TO2
2.红色是你喜欢的服饰颇色吗?
A. 不是TO6
B.是的TO4
3.如果只可以戴一样,你会选择……
A.手套TO4
B.围巾TO5
4.你是一个不顾及冬季形象的人吗?
A.是的TO7
B.不是TO6
5.你的生活需要你保持华丽的外表吗?
A.不是TO7
B.是的TO8
6.冬季的你是一个没有必要就一定不会到外面去的人?
A.是的TO 10
B.不是TO9
7.你平时换冬季服装都要比其他人换得早吗?
A.不是TO8
B.是的 TO 10
8.平日你都要花10分钟以上的时间整理发型吗?
A.不是TO9
B.是的 TO 12
9.你是个会穿很厚的袜子的人吗?
A.不是TO 10
B.是的 TO 11
10.冬天里你是绝对不会穿短袖衣服的 ......
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