心理“感冒”要对症下药
丁 蛮○指导专家:张溥 (行为心理学博士)
莫名其妙总想给人打电话,
按住电梯按钮才有安全感,听到奇怪的声音就会变得暴躁……
有没有觉得自己古怪起来像个火星人?
如果是,你的心理可能“感冒”了。
* 独处时总想打电话
30岁的Daisy是外资公司的总经理助理,被老板视为绝佳助手的她处理任何事情都有条不紊,井井有序——可她偏偏安排不好家中的事情。丈夫是某杂志的总编,特殊的工作性质让丈夫无法正常地享受假期,常常是Daisy准备好好享受长假,丈夫却还在忙碌……虽说夫妻俩的交流越来越少,但Daisy总是劝说自己体谅对方的工作,竭力控制自己的情绪,从没表露出丝毫怨意。
只是,Daisy最近发现,无论是上班中的例行午休,还是下班途中独自开车——只是一个人独处的时候,就会莫名其妙地感到心烦意乱,除非不停地给亲戚朋友打电话……原本以为工作太累,可短暂休息之后,心烦意乱的情绪丝毫没有得到缓解,反而愈演愈烈,甚至连工作时,都会忍不住想要给人打电话。
潜语言分析:情绪“饿”了
食物吃不饱 ......
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