说到底，能安慰你、认可你的永远是你自己。

    如果战胜困难找到了问题的解决方法，你就又成长了一些。

    解开心结，就是打开了解压阀。释放压力和烦恼，人生五彩斑斓。

    NO.1美好色彩暗示

    阴雨天比太阳天更容易郁闷，秋冬季节比春夏更容易寂寞，拥挤纷乱的城市比开阔明亮的自然环境更容易让人烦躁。这一切都是因为视觉给心理上带来的某种暗示，压力往往也来自于自我暗示，而巧妙运用色彩能够很大程度上舒解你的心理压力，不妨多尝试一些明快亮丽色彩的衣服，或者化个粉色的妆、涂上水果色的唇彩，在家和办公室贴一些美好温暖的画片，放个漂亮活泼的杯子，包里藏些可爱包装的糖果，相信都能带来很好的解压效果。多看色彩漂亮的杂志，少看密密麻麻的报表。即使下雨，你也可以选择一顶漂亮的伞，刮风带顶毛茸茸的帽子，也许能带来意想不到的好心情 ......