尹琳琳

    你知道吗?几乎每一个人都经历过头痛，有时只有短暂的几秒钟，有时却如山崩地裂呼啸而来。国际头痛协会曾推荐过最新版本的国际头痛分类，用22种语言发行和推广。它像一本字典，可以让你全面搜索五花八门的头痛类型，然而，对付这些痛症，只要你自己动手，就可以把它轻松击退。

    坏情绪让你偏头痛

    偏头痛被国际头痛协会列为第一大头痛类型。当身心受到外界环境的不良刺激时，你往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。

    头痛与情绪有很大的关系：如生气、愤怒、激动、焦虑、月经期，工作不顺利及遇到挫折时 ......