NO.1拉力器→粗手臂——喝减肥茶，每天跑步，哪都瘦了，手臂却一点面子也不给，壮得还像熊臂，对它已经完全失去信心!

    ——难道你就这样撒手不管?其实锻炼手臂需要具有针对性，你只需要用二十几块钱就可以买到一个专门纤瘦手臂的小道具!

    塑胶拉力器

    型身原理：通过手拉脚踩腕力、扩胸等训练锻炼人的上肢力量、健美纤细手臂。

    基本检测：

    实惠度：￥28元 性价比：★★★★★

    方便度：★★★★ 美观度：★★★★

    权威检测 弹力测试

    专家讲解：如果拉力过大在瞬间爆发就会成为无氧运动，起不到减肥的作用，反而会长出结实的肌肉，女生想使用拉力器减肥拉力范围应为45N-150N，如果拉力太低也不能起到锻炼作用。

    专家点评：通过与多种拉力器作比较，塑胶拉力器的拉力值最接近45N-150N的理想范围，所以塑胶拉力器更适合爱美女生做手臂锻炼。

    体验测试

    1 用双手握住拉力器两端，放胸前，用力往手臂外尽量拉伸再返回，做扩胸运动。

    体验感受：拉力器很紧，把拉力器拉长，两只手臂会费很大的劲，在胸前来回伸缩做扩胸运动，好像感觉得到手臂的肉肉在一张一弛中慢慢收缩了。

    2 左脚踩拉力器在一端 ......