姜茶撞奶,熨帖好味道
红茶醇美，奶番馥郁
下午茶并不只有花草茶水果茶，温度由心调，一杯姜茶撞奶是最熨贴的味道。
1 材料(1人份)：
①生姜15g ②纯牛奶150m L
③红茶包1个 ④纯净水100ml
Point：也可以添加红枣，桂圆等食材，丰富饮品的风味和功能
2 生姜洗净切丝备用(不要去皮，丝切细)
3 将姜丝放入锅中，加水熬煮(可以添加红枣或者桂圆等材料一同煎煮)
4 大火烧开2～3分钟
5 然后将火力调小，放入红茶包
6 小火再煮2分钟左右，直到煮出茶色捞出茶袋
7 加入纯牛奶开大火熬煮开锅即可
8 关火，过滤掉姜丝，将茶液倒入杯中
9 加1～2勺手动奶沫壶打出的奶沫(奶沫可以换成雀巢的淡奶油)
搭配糖包即可享用(也可以使用蜂蜜或者红糖调配)
适宜人群：如果你喜欢红茶与牛奶，又热爱学习养生之道，这杯下午茶绝对会赢得你的心。
编辑 张秀格, 鐧炬媷鍖昏嵂(阿豹)
下午茶并不只有花草茶水果茶，温度由心调，一杯姜茶撞奶是最熨贴的味道。
1 材料(1人份)：
①生姜15g ②纯牛奶150m L
③红茶包1个 ④纯净水100ml
Point：也可以添加红枣，桂圆等食材，丰富饮品的风味和功能
2 生姜洗净切丝备用(不要去皮，丝切细)
3 将姜丝放入锅中，加水熬煮(可以添加红枣或者桂圆等材料一同煎煮)
4 大火烧开2～3分钟
5 然后将火力调小，放入红茶包
6 小火再煮2分钟左右，直到煮出茶色捞出茶袋
7 加入纯牛奶开大火熬煮开锅即可
8 关火，过滤掉姜丝，将茶液倒入杯中
9 加1～2勺手动奶沫壶打出的奶沫(奶沫可以换成雀巢的淡奶油)
搭配糖包即可享用(也可以使用蜂蜜或者红糖调配)
适宜人群：如果你喜欢红茶与牛奶，又热爱学习养生之道，这杯下午茶绝对会赢得你的心。
编辑 张秀格, 鐧炬媷鍖昏嵂(阿豹)