高莹

    80%的女人都有乳腺增生，主要原因就是肝郁。吃上6个月的凉拌蒲公英，乳房就会柔软许多。

    蒲公英，又名黄花地丁。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。民间常用它来治疗疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病。蒲公英作为野生蔬菜，在民间食用已有上千年历史。

    清热解毒，滋养肝肾

    蒲公英是一种营养丰富的保健野菜，主要食用部分为叶、花、花茎、根，其嫩叶、未开花的花蕾、根状茎均可食用。

    中医认为 ......