孙立峰

    望子成龙吧？望女成凤吧？家长们还在为了孩子不输在起跑线上而焦虑、忙碌吗？听听专家，听听过来人的建议，或许能让家长们把劲儿使在刀刃上。

    已过耳顺之年的华南师范大学教授谭华，更愿意把人生比作一场马拉松。现在所谓的不输在起跑线上实质上是在一场马拉松中抢跑，只有那么一丁点儿优势，但在漫长的人生跋涉中，这点儿优势坚持不到初中。早教，早学了一年半载，早认识了几个字，这在人生之路上的作用微乎其微。其实，真正的起跑线在这里——运动!

    有个好身体，孩子才能学习不累，上课不困

    谭华有个研究生，曾向他抱怨，自己学习一个小时就开始头昏脑胀。谭华根据自己的经验，认为这个学生是心肺功能虚弱，建议他每天锻炼一个小时。几天后再碰到这个学生，问他运动了没有。学生说，每天都踢毽子。谭华说，运动量不够，对你来说必须是能出汗的运动才有效。后来这个学生加大运动量，出汗了，读书学习脑袋不胀了，学习精力和效率都提高了。运动对于我们学习文化课能起到不可估量的促进作用，正应了那句话“磨刀不误砍柴工”。

    这个原理不难理解。大脑的耗氧量达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%。脑力劳动要耗费大量的能量，只有有一个好的心肺功能，一个健康的身体基础 ......