耐性和专注力都可以训练。

    女儿刚上小学，老师反映她上课不能专心听讲，一会儿动动这个，一会儿碰碰那个，小动作特别多。虽然她学习成绩还不错，可在家写作业也很难集中精力，家里的任何动静，哪怕只是窗外刮过一阵风，也会立即把她的注意力吸引过去，每天都要写到很晚。可是看起动画片来，不仅半天不动地方，还看起来没有够。

    这孩子从小由我们带着住在奶奶家。家里人多，都争着关心她。光娃娃她就有十几个，其它的玩具也很多，每次玩的时候，一摆一屋子，可她玩什么玩具也没有常性，一会儿就烦了。我们家经常是一屋子大人哄一个孩子，大人老怕孩子无聊，不停地去跟她讲话，要不就不断地问她要不要喝水、要不要吃水果。从很小她就迷上了动画片，没事儿就看。不知道这些对孩子是不是有影响？我们又该怎样做才能帮助她提高专注力呢？

    莲莲妈

    咨询师：

    专注力是很重要的心理能力，关系到一个人学习、做事的效果和水平 ......