青春期之减肥篇
儿子进入青春期,完全应验了“半大小子,吃死老子”的古话。胃口这个大啊,吃吃吃,脸圆了,肚子鼓了。某天去做例行体检,医生甩出一句话:“超重了,必须减肥!”我的天,想想我自己艰难的减肥之路,不寒而栗!但既然当妈了,明知道减肥是当今世界难题之一,也要为了儿子的健康迎难而上。
以前也唠叨过儿子减肥的事,他基本都当耳边风。但是医生说要他减肥,他就不敢怠慢,所以适时地把医生请出来做父母的同党,效果还是不错的。我先和儿子分享了我减肥的酸甜苦辣,并告诉他减肥和生活中很多事情是一样的,说简单就简单,说难就难,关键就是两个字:坚持!
一个人第一天做50个仰卧起坐不是什么难事,第二天再做50个也不难,但是坚持1个月、1年的人就少之又少了 ......
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