◎文/于景献

    怎么吃都不胖，要补血

    ◎文/于景献

    不同体型的人具有不同的体质和生理特点，中医里最典型的一个说法是“胖人气虚，瘦人血虚”，只有机体达到气血平衡的状态，才会精神百倍、百病不侵。

    中医理论认为，胖人大多阳气虚，体内有痰有湿，痰湿阻碍气的升降出入 ......